今思えば、毎日欠かさずベースを弾いてきた。
筋トレ、読書、ピアノもよくやる。
急に『何故だろう?』と思う事がある。
習慣。そうルーティンになっているだけ。

人間は起きている時間の1/3~1/2は習慣的な行動に支配されていて
1日24時間、8時間睡眠だと
起きている時間は16時間で
習慣で動く時間が約5~8時間になります。
なので残りの習慣以外の時間は8~11時間
そして、人間は毎日平均5時間はボーッとしているというデータから見ると
意識して習慣以外の行動する時間が毎日3~6時間しかない事になる。

これを少ないと感じるか、多いと感じるか。
この限りある時間の中で、新たな挑戦やいい習慣を身に付けるのは、とても難しい事だと思います。
私自身、毎日作曲したいなと思いながら、実際に作曲してみる機会は1年に数回しかありません。
「なんて事だ。」

『…よし。1フレーズでもいいからクリエイトして、いつかこのブログに貼ろう!』
(逆に使える時間が少ないと分かった方が、限りある時間で何かしようと思うものです。)
人に読まれる事を意識したというより、自分の為に書いたブログでした。
たまには違うアプローチも大切。
どんな小さな事でも、これも新たな挑戦なので。

有り難うございました!

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